Ha registrato la presenza di un centinaio di partecipanti la serata dedicata alle donne organizzata da Avis Comunale Bergamo, tenutasi domenica 9 marzo presso lo Spazio Polaresco (via del Polaresco, 15, Bergamo), per celebrare la Giornata internazionale della donna. Un evento, organizzato in collaborazione con FABI Bergamo, il Gruppo Donatori di Sangue di Intesa Sanpaolo, Shimesu Karate-Do Shotokan e Warthog Tactics, pensato per valorizzare la forza e il coraggio delle donne attraverso un percorso di consapevolezza e apprendimento di tecniche di autodifesa.
Nel corso della serata, il dibattito con l’intervento degli psicologi Martina Belotti e Daniele Valsecchi, che hanno affrontato il tema dell’essere donna ha offerto spunti di riflessione sulla consapevolezza di sé e sull’identità femminile. L’incontro ha rappresentato un importante momento per fare il punto dei progressi raggiunti e dei diritti conquistati, e un’opportunità per interrogarsi su quali sfide le donne debbano ancora affrontare, come la disparità salariale, la discriminazione nei luoghi di lavoro e la complessa questione della violenza di genere.
La serata ha previsto anche un momento motivazionale dedicato a come vincere la paura e trovare il coraggio di denunciare, che ha rappresentato un’occasione per acquisire strumenti utili per affrontare con determinazione situazioni di difficoltà. Si è poi entrati nel vivo dell’evento con una sessione pratica di tecniche di difesa personale accessibili a tutte, guidata da istruttori esperti che hanno insegnato strategie semplici ma efficaci per gestire situazioni di pericolo.
A concludere l’incontro, un momento conviviale, durante il quale le partecipanti hanno potuto condividere le rispettive esperienze.
VIRGOLETTATI:
“Iniziative come questa sono fondamentali non solo per trasmettere competenze pratiche, ma anche per rafforzare il legame tra le realtà che ogni giorno si impegnano per il benessere e la sicurezza delle donne spiega Paolo Comana, Presidente di Avis Comunale Bergamo . La forza della comunità si costruisce insieme: lavorando in rete e ascoltando direttamente le esigenze delle donne, possiamo davvero fare la differenza e offrire loro gli strumenti per sentirsi più forti, sicure e preparate in ogni aspetto della loro vita”.
“Un sentito grazie a tutte le persone che hanno reso possibile la realizzazione di questa serata dedicata alle donne e alla difesa personale ha dichiarato Giuseppe Algeri, vicepresidente di Avis Comunale Bergamo e segretario provinciale di FABI Bergamo . Ogni dettaglio, ogni intervento e ogni sorriso hanno contribuito a creare un’atmosfera di empowerment, consapevolezza e solidarietà. Un ringraziamento speciale agli esperti che hanno condiviso con noi le loro competenze, e a tutte le associazioni che hanno collaborato per fare rete e dare vita a questo evento.
Alcuni commenti delle partecipanti:
“Questa lezione mi ha fatto sentire molto più sicura di me stessa. Ho imparato tecniche semplici ma efficaci che spero di non dover mai usare, ma sono felice di sapere che ci sono.”
“Non pensavo che la difesa personale fosse così importante, ma dopo questa lezione mi sono resa conto di quanto sia fondamentale essere preparate in qualsiasi situazione.”
“Mi sono divertita tantissimo! Le tecniche sono facili da imparare e mettere in pratica, e anche l’atmosfera in aula è stata molto positiva. È bello vedere come tutte noi ci sosteniamo a vicenda.”
“Oltre ad aver imparato nuove abilità, ho capito quanto sia fondamentale avere fiducia in se stesse. In una situazione di pericolo, non è solo la tecnica che conta, ma anche la consapevolezza di potercela fare.”
“Mi ha sorpreso quanto queste tecniche possano essere semplici ma efficaci. La lezione mi ha aiutato a capire che non serve essere forti fisicamente per difendersi, basta essere consapevoli e pronti.”
