Durante i mesi estivi la natura livignasca, protagonista in ogni stagione dell’anno, si tinge di verde e si offre come cornice per godersi momenti di relax, ma è anche un elemento fondamentale per il benessere psicofisico e per rigenerare i cinque sensi: l’aria fresca e pura di montagna, l’esposizione al sole, la vicinanza agli elementi naturali e la lontananza dalla frenesia della quotidianità hanno effetti positivi su corpo e mente. Il Piccolo Tibet d’Europa, con i suoi 1816 metri d’altitudine e due versanti ricchi di natura, si conferma quindi come destinazione ideale per chi è alla ricerca di una vacanza “slow”, scandita da un ritmo lento e ideale per il benessere di mente e corpo.
Le belle giornate che la stagione estiva sa offrire sono ideali per chi vuole dedicare del tempo a sé stesso scegliendo attività “slow” a contatto con la natura, lasciandosi avvolgere dalla sua tranquillità e pace, come la Yoga Experience, disponibile tutte le domeniche da metà luglio fino ad inizio settembre: una volta incontrata l’istruttrice alle ore 06.00 alla cabinovia del Carosello 3000.
Anche il trekking è una delle proposte di attività lente che permettono di immergersi nella natura livignasca e godere dei suoi benefici: i 1.500km di percorsi che si snodano su entrambi i versanti, immersi nella natura incontaminata delle Alpi italiane
Per chi invece preferisce coniugare il ritmo slow al contatto con gli animali – che contribuisce anch’esso a migliorare il benessere psicofisico –, Livigno propone il tour in carrozza trainata da cavalli la passeggiata con lama e alpaca, che regala ai visitatori un’esperienza davvero insolita e speciale.
Anche la visita alla Malga Federia offre l’opportunità di immergersi nell’autenticità della natura in ogni suo aspetto: dopo l’esperienza della visita alla stalla ed al caseificio, sarà possibile cenare con prodotti locali genuini e a km0.
Anche le attività manuali sono una risorsa per il benessere di corpo, anima e mente: l’Atelier di Vania Cusini propone diverse esperienze interattive e creative, come per esempio l’Esperienza d’Arte, per immergersi nelle mille sfaccettature dell’arte e diventare i protagonisti di un’attività dal ritmo slow durante la quale dare vita ad una piccola opera d’arte.
Inoltre, a Livigno non mancano le attività lente all’insegna della cultura, come la visita gratuita alla Carderia – disponibile tutti i venerdì dal 26 luglio al 30 agosto.
